Rekomendasi Sport Bra Yang Nyaman Dipakai Sehari-hari

rekomendasi sport bra yang nyaman dipakai sehari-hari

Rekomendasi dan Review Sport BRA Yang Nyaman Dipakai Sehari-hari

Siapa yang kalau di rumah gak pernah atau jarang pakai bra? Hayo sini ngaku. Dulu aku begitu, sebelum punya rekomendasi bra yang nyaman. Pada tahu kan kalau memakai bra kadang engap dan gerah. Apalagi cuaca Surabaya yang kadang panasnya tuh serasa ada matahari tiga nongol semua.

Siapa yang merasa udah beli bra harga mahal, dari brand terkenal tapi tetap saja terasa gerah dan gatal kalau dipakai di cuaca panas? Hayuuuk sini kita toss. Padahal memakai bra sehari-hari tuh banyak banget manfaatnya lho, termasuk manfaat kesehatan ya. Yuk kita intip apa saja manfaat memakai bra sehari-hari.

8 Manfaat Memakai Bra Sehari-hari

  • Mengurangi rasa sakit pada payudara
  • Menjaga postur tulang belakang
  • Mengurangi sakit di leher
  • Menjaga dari risiko kanker payudara
  • Menjaga penampilan lebih menarik
  • Melindungi kulit di sekitar payudara
  • Menopang payudara dan menjaga keelastisannya
  • Melindungi puting dari risiko gesekan dan ruam

Mengingat banyaknya manfaat menggunakan bra setiap hari, maka penting banget untuk memilih bra yang nyaman dan tidak gerah untuk dipakai sehari-hari. Bra yang dapat menunjang kesehatan bukan hanya sekedar bra yang memiliki bahan berkualitas, namun juga pemilihan yang tepat dan sesuai bentuk tubuh dan payudara. Berikut tips memilih bra yang nyaman dan tepat.

manfaat memakai bra sehari-hari

Tips Memilih Bra Yang Nyaman Dan Tepat

Memilih bra bukan hanya menghitung lingkar dada yang sesuai, tetapi juga ukuran cup yang tepat. Untuk itu ukur lingkar dada dan lingkar payudara agar dapat memilih size yang sesuai. Size bra yang sesuai akan menjaga kenyamanan ketika dipakai setiap hari.

Pilih bahan yang menyerap keringat dan tidak panas. Pemilihan bahan ini penting untuk kita yang tinggal di negara tropis dan lebih sering berkeringat. Pemilihan strap bra dan bahan karet yang berkualitas tinggi juga menjaga bra agar tidak mudah longgar ketika dikenakan.

Ukuran bra yang sesuai adalah yang tidak membuat lekukan lemak di sekitar ketiak atau tidak terlalu longgar. Jika hal tersebut terjadi maka pertimbangkan untuk memilih ulang ukuran hingga terasa pas.

Review Felancy Active Wear

Salah satu rekomendasi bra yang nyaman digunakan sehari-hari adalah sport bra FELANCY. Active wear milik Felancy ini memiliki banyak keunggulan sehingga bra nyaman digunakan sehari-hari tidak hanya saat berolah raga saja. Berikut beberapa keunggulan yang dimiliki Active Wear Felancy.

review felancy bra
  • Bahan yang digunakan sangat nyaman dan berkualitas. Bukan hanya bahan kain, tetapi juga strap dan karetnya pun berkualitas tinggi, sesuai dengan tagline Felancy #FeelsComfyLooksConfident
  • Model dan bentuknya beraneka macam, memberikan kebebasan memilih sesuai dengan bentuk tubuh perempuan yang berbeda-beda.
  • Harganya terjangkau, meski bahan yang digunakan kualitas terbaik.
  • Mudah dibeli dari mana saja karena sudah ada website khusus tempat belanja online.
  • Warna-warna yang bervariasi bisa dipilih sesuai dengan karakter masing-masing perempuan.
  • Ukuran yang disediakan bervariasi, mulai dari yang kecil hingga extra large.
ukuran bra felancy

Nah, karena aku suka banget sama active wearnya untuk dipakai sehari-hari, maka aku kembali beli sport bra. Mumpung ada banyak diskon kalau beli di websitenya langsung. Website Felancy bisa dibuka dari mana saja, baik dari laptop maupun dari ponsel dan tidak memerlukan aplikasi khusus. Cukup ketik www.felancy.co.id saja sudah cukup. Buat kalian yang belum tahu, begini cara pembelian produk di website belanja Felancy,

Pertama. Masuk ke website felancy, jangan lupa registrasi dahulu. Jika ingin mendapat tambahan diskon, daftarkan diri kalian juga di mesa club untuk mendapatkan mesa point yang bisa dibelanjakan. Ini cara mendaftar mesa club dan keuntungan yang didapatkan.

Cara Registrasi Mesa:
Registrasi dengan cara scan QR code di samping lalu isi data diri kalian.

mesa club

Keuntungan yang didapat:

  • Setelah registrasi awal akan langsung mendapat 10.000 point yang bisa digunakan berbelanja.
  • Setiap pembelanjaan 10.000 akan mendapat 100 point dan berlaku kelipatan. Makin banyak belanja, makin banyak poin yang didapat.
  • Member MESA Club yang telah melakukan pembelanjaan minimal 100.000 akan mendapatkan birthday gift sebesar 100.000 point.
  • Point yang terkumpul dapat digunakan untuk potongan belanja di minoshe, brahouse, women’s Co, intimo dan di semua online stores MESA club.
  • Pembayaran dengan point maksimal 75% dari total point.
  • Keanggotaan akan berakhir apabila tidak ada pembelanjaan dalam periode 1 tahun.

Kedua. Setelah registrasi di website felancy dan mendaftarkan diri menjadi anggota mesa club, sekarang saatnya berbelanja. Untuk membeli bra yang nyaman dipakai sehari-hari seperti punyaku, kalian bisa masuk ke bagian Active Wear.

Ketiga. Pilih produk yang kalian suka, pilih warna dan ukuran sesuai yang dikehendaki dan masukkan ke dalam keranjang.

website felancy

Keempat. Setelah itu klik isi keranjang, pastikan jumlah belanjaan dan nominal yang dibayarkan sudah sesuai. Kemudian klik proceed to checkout.

Kelima. Lalu masukkan alamat pengiriman sesuai alamat yang dituju. Setelah itu akan nampak nominal yang harus dibayar, diskonnya dan ongkos pengirimannya. Jangan lupa pilih metode pembayaran yang dikehendaki.

Keenam. Tim Felancy akan mengirimkan konfirmasi proses pemesanan, pembayaran hingga pengiriman ke alamat email kalian, sehingga bisa dipantau sampai mana prosesnya.

Ketujuh. Setelah dibayarkan, tinggal duduk manis dan menunggu produk Felancy sampai di tangan kalian. Gampang kan? Kalau sudah biasa belanja online, sudah pasti bisa lah yaaa…

Bagi kalian yang ingin menikmati diskon tambahan dan merasakan #FeelsComfyLooksConfident dari felancy bisa masukkan kode COMFYWITHFELANCY (huruf capital semua) untuk mendapatkan diskon Rp25.000,- (minimal pembelanjaan Rp100.000,-) hingga 31 Agustus 2022. Nah, lumayan banget kan. Sudah produknya masih harga diskon, dapat potongan harga lagi dengan kode promo.

Kalau kalian sudah masuk menjadi anggota MESA CLUB, maka setiap kali berbelanja akan mendapatkan poin Mesa yang bisa digunakan untuk berbelanja lagi. Seruk kan?

elancy Laminating Bralette Bra 070-60006

Yuk intip belanjaanku kemarin dan simak review Felancy Bra. Ini adalah Felancy Laminating Bralette Bra (070-60006) yang aku beli harganya Rp78.000,- saja. Terjangkau sekali kan. Karena tubuhku mungil, aku pilih size Medium, warna soft pink. Bra ini pas banget sama bentuk tubuhku yang berdada kecil dan ramping. Ukuran cupnya pun cocok.

review bra felancy

Karena kulitku sensitif, maka aku hati-hati sekali memilih bahan untuk pakaian dalam. Bralette Bra ini seamless sehingga strap dan karetnya tidak gatal di kulitku. Meskipun memakai bra seharian di cuaca yang panas, aku tidak merasa gerah. Bahkan tidak terasa sedang memakai bra saking nyamannya.

Bahannya juga menyerap keringat. Ya iyalah, menyesuaikan untuk beraktivitas berat yang mengeluarkan banyak keringat sudah pasti bahannya kualitas terbaik. Tidak seperti sport bra pada umumnya yang susah dipakai, bralette bra Felancy ini sangat mudah dipakai dan tidak ribet.

review beha felancy yang nyaman

Yang bikin aku lebih happy, cup yang ada di dalamnya bisa dilepas sehingga memudahkan saat mencuci. Mencucinya pun gak sulit kok, cukup dengan tangan dan gunakan air hangat untuk menjaga kualitasnya. Tidak perlu diberi pemutih atau direndam terlalu lama. Keringkan dengan alami, tidak perlu memakai mesin pengering. Cukup kucek dan centelin deh.

Gimana, Felancy beneran mengerti kebetuhan wanita ya? Harga terjangkau, kualitas terbaik, perawatan mudah, model, ukuran dan warna yang beragam itu sudah paling cocok untuk wanita tampil percaya diri. Pas banget dengan tagline #FeelsComfyLooksConfident. Tunggu aku gajian, aku mau beli Felancy lagi dan mengkoleksi pakaian dalamnya, biar selalu terlihat seksi walau tubuhku mungil.

Konsultasi Psikologi Online Untuk Menjaga Kesehatan Mental

Konsultasi Psikologi Online

Konsultasi Psikologi Online Untuk Menjaga Kesehatan Mental

Kesehatan mental sering menjadi isu terkini di kalangan anak muda. Banyak anak muda yang mulai peduli dengan kesehatan mental sendiri maupun orang-orang di sekelilingnya. Mengingat kesehatan mental sering menjadi penyebab terjadinya tindak kejahatan maupun perilaku menyimpang hingga berakibat pada gangguan kesehatan fisik bahkan kematian, maka dibutuhkan deteksi sedini mungkin

Nah sebenarnya apa sih kesehatan mental itu? Menurut Mbak Selly, seorang psikolog di Bandung dari Get Spirit, yang menyediakan layanan psikologi di Bandung mengatakan bahwa kesehatan mental merupakan kondisi “sejahtera” seseorang, yaitu ketika seseorang menyadari kemampuan dirinya, mampu untuk mengelola tekanan yang wajar serta beradaptasi dengan baik, dapat bekerja secara produktif dan berkontribusi dalam kehidupan di lingkungannya. (WHO)

Berikut ciri-ciri orang yang sehat mental:

  • Bebas dari gangguan atau penyakit jiwa
  • Dapat menerima diri serta menyadari kekuatan dan kelemahan
  • Mampu mengembangkan potensi yang dimiliki serta memanfaatkannya untuk diri sendiri dan orang lain
  • Mampu menyesuaikan diri secara fleksibel
  • Memiliki hubungan yang menyenangkan dan bermanfaat antar individu

Apabila kalian merasa ada yang berbeda dari ciri-ciri di atas, bisa mulai melakukan konsultasi psikologi online. Yes konsultasi psikologi sekarang bisa online untuk mengenali kesehatan mental sedini mungkin. Deteksi dini kelainan kesehatan mental dapat membantu menanggulangi adanya dampak atau akibat yang lebih buruk. Jangan malu untuk mencari layanan konsultasi dengan psikolog. Kalau malu atau ragu harus berhadapan dengan orang lain, mungkin bisa dimulai dengan konsultasi psikologi online

Yuk Kenali Tanda-Tanda Masalah Kesehatan Mental!

Jangan sedikit-sedikit merasa mengalami masalah kesehatan mental. Anak muda sekarang dimarahin orang tuanya, lalu merasa sedih, sudah merasa paling tertekan sedunia dan merasa mengalami gangguan kesehatan mental. Beneran mengalami masalah kesehatan mental gak sih? Yuk kenali tanda-tandanya berikut!

Deteksi Dini Kelainan Kesehatan Mental

Pada dasarnya gangguan kesehatan mental dibedakan menjadi dua, yaitu psikotik dan non-psikotik. Psikotik, yaitu di mana kondisi mental yang membuat seseorang sulit membedakan realita dan kerap mengalami halusinasi, seperti melihat atau mendengar sesuatu yang sebetulnya tidak ada dan mengalami delusi yaitu percaya terhadap sesuatu yang sebetulnya tidak benar. Non-psikotik, yaitu kondisi di mana tidak mengalami gangguan realita namun mengalami gangguan perasaan atau memiliki pola pikir yang tidak sesuai dengan hukum atau norma yang berlaku.

Dari webinar di zoom yang diadakan Indscirpt bersama timnya mbak Azalia Cindy Permadi Founder Get Spirit, Psikolog di Bandung beberapa hari yang lalu, mengatakan bahwa penyebab masalah kesehatan mental beragam. Masalah kesehatan mental disebabkan antara lain :

  • Masalah atau tekanan dalam kehidupan sehari-hari
  • Trauma atau pengalaman kehidupan yang kurang menyenangkan
  • Perubahan atau masalah fisik yang serius
  • Gaya hidup yang tidak sehat
  • Tidak memiliki support system
  • Memiliki keluarga yang mengalami masalah kesehatan mental

Beruntung bisa ikut webinar ini karena dari acara ini jadi makin paham cara mengatasi gangguan kesehatan mental yang bisa mengintai siapa saja. Sini nih aku bocorin cara untuk menjaga kesehatan mental kita.

  • Self Awarness (kesadaran diri), yaitu memahami kelebihan dan kelemahan diri, mengenal personal value dan memahami tujuan hidup.
  • Self Worth (keberhargaan diri), ketika kita bisa menghargai diri sendiri. Rasa keberhargaan diri ini tidak ditentukan oleh kriteria tertentu.
  • Self Acceptance (penerimaan diri), adalah kondisi di mana kita bisa memaafkan diri sendiri, menerima bahwa diri tidak sempurna dan berhenti mengkritik kekurangan. Setiap manusia pasti punya kekurangan. Melakukan kesalahan itu hal yang wajar. Sadari dan perbaiki.
  • Self Love (mencintai diri), yaitu merasa percaya, menghargai diri dan menyadari kemampuan diri sendiri

Self Care atau merawat diri sendiri dan kesehatan mental sendiri. Ini bisa dilakukan dengan berbagai cara, antara lain:

  • Beribadah.
  • Olah raga.
  • Melakukan hobi.
  • Makan/minum favorit.
  • Menulis jurnal.
  • Perawatan tubuh.
  • Tidur/istirahat.
  • Sosial media detoks.

Jika memang sudah dirasa memerlukan bantuan orang ketiga, tidak perlu malu atau ragu untuk segera mencari pertolongan. Mulai dari orang terdekat atau dipercaya, hingga pertolongan klinis seperti berkonsultasi dengan psikolog. Cari tahu cara konsultasi ke psikolog terdekat dari tempat kalian. Layanan konsultasi dengan psikolog sekarang tersebar di mana-mana, bahkan hingga level puskesmas.

Get Spirit

Get Spirit, Layanan Kesehatan Mental Di Bandung

Untuk kalian yang tinggal di Jawa Barat, apabila ingin mencari layanan psikologi di Bandung bisa coba menghubungi Get Spirit. Ibu Azalia Cindy Permadi Founder Get Spirit mendedikasikan ilmunya untuk membantu menjaga kesehatan mental masyarakat Indonesia dengan menyediakan layanan psikologi, training dan konseling baik untuk bidang pendidikan, anak, keluarga, industri maupun organisasi.

Berikut profil 2 orang founder dari Get Spirit:

Azalia Cindy Permadi Founder Get Spirit

1. Azalia cindy permadi, M.Psi., Psikolog
Riwayat pendidikan:
S1 : fakultas psikologi universitas kristen maranaths
S2: magister profesi psikologi universitas kristen maranatha
Karir : assosiate psikolog di berbagai biro psikologi, recruiter calon karyawan bank indonesia, recruiter calon karyawan pt telkom, recruiter badan kepegawaian negara

Psikolog Di Bandung

2. Theofanny
Background pendidikan :
S1 : fakultas psikologi universitas kristen maranaths
S2: magister profesi psikologi universitas kristen maranatha
Pengalaman kerja : assosiate psikolog, grafolog

Yang ingin mengetahui tentang layanan Get Spirit lebih lanjut silakan kunjungi sosial media
Instagram : https://www.instagram.com/get_spirit/
Whatsapp : 0812-1400-0624 (Theo Fanny)

Semoga sehat selalu, jiwa dan raga, mental dan spiritual ya, Kawans!

Cara Membuat Foto Produk Yang Menghasilkan Cuan

Jasa Foto Produk

Cara Membuat Foto Produk Yang Menghasilkan Cuan

Foto Produk yang bagus dan menarik menjadi salah satu andalan para pelaku UMKM untuk memikat minat pembeli. Melalui foto, pelaku UMKM yang berjualan di marketplace maupun sosial media dapat memberikan gambaran tentang produk yang dijualnya. Karena tidak bisa melihat dan memegang produk secara langsung, maka foto memiliki peran penting sekali dalam meningkatkan omset penjualan.

Karena kebutuhan yang terus meningkat akan foto produk yang bagus dan menarik inilah, profesi jasa foto produk menjadi sangat penting. Tidak perlu terlalu rumit dan menggunakan perangkat mahal, foto produk yang dihasilkan dari kamera ponsel pun bisa menghasilkan cuan. Gak percaya? Coba tanya sama Kak Sarah Malik pemilik Foto Produk Katalog sekaligus praktisi digital marketing yang berhasil meraup omset gila-gilaan melalui jasa foto produk.

Tips Membuat Konten Digital Berupa Foto Produk

Menurut Kak Sarah Malik, membuat konten digital yang bagus dan menarik bisa dipelajari. Tips pertama untuk yang baru belajar memotret produk adalah jangan malas untuk riset dengan cara GOOGLING atau cari tutorial di youtube. Sekarang ini tutorial dan contoh-contoh cara mengatur properti sesuai jenis produknya banyak bertebaran di sosial media maupun youtube. Rajin-rajin searching dan riset untuk mendapatkan konten yang diinginkan.

Tips selanjutnya adalah riset menggunakan hastag.Hastag-hastag seperti #FlatlayPhotography, #HealthyVideo, #VideoUnboxing bisa kalian gunakan untuk bahan riset dan belajar mengolah konten agar terlihat makin ciamik. Foto dan Video yang dibagikan di hastag-hastag populer seperti ini bisa menjadi inspirasi atau ide untuk mengembangkan konten sosial media kita.

Jasa Foto Produk

Setelah riset dan mendapatkan idenya, lalu lakukan ATMM, yaitu Amati, Tiru, Modifikasi, Metamorfosis. Setelah riset melalui sosial media, google atau youtube amati kontennya, kemudian tiru. Jangan lupa untuk melakukan modifikasi sesuai dengan properti, alat, bahan maupun kondisi yang kalian miliki. Tak berhenti di situ, lakukan metamorfosis agar hasil olah pikir kalian menjadi karakter dalam konten foto maupun video.

Tips terakhir yang tak kalah pentingnya adalah lakukan dengan prinsip “Tanpa Tapi, Tanpa Nanti”. Just do it kalau kata Nike. Lakuin aja, gak usah nanti-nanti, atau banyak alasan. Lakukan saja dulu. Kalaupun masih ada kekurangan di sana-sini gak masalah. Perbaiki lagi lain waktu. Namanya juga proses metamorfosis. Semua tidak langsung berhasil. Pasti ada prosesnya. Nikmati saja proses itu.

Teknik Foto Simpel

Membuat foto produk yang bagus dan menarik tidak harus rumit. Foto yang bagus dan menarik justru foto yang simpel. Membuat foto nampak sederhana tentu bukan hal bisa dilakukan begitu saja, ada tekniknya. Berikut beberapa teknik membuat foto simpel yang dibagikan oleh kak Sarah Malik:

Pertama tentukan tema foto. Foto pun butuh tema. Misalkan untuk membuat foto skincare seperti sunscreen atau sunblock, bisa membuat foto bertema pantai. Setelah tahu temanya, bisa ditentukan properti apa yang ingin dipakai, misal sunglasses, kerang-kerang dengan background warna biru.

Foto Produk

Perlu dicermati untuk membuat foto produk harus diperhatikan juga bahan produk yang akan difoto. Misalkan untuk bahan kain maka butuh untuk disteam dulu agar mudah ditata dan dibentuk sesuai keinginan. Misalkan ingin membuat foto baju atau foto jilbab, jangan sampai kain terlihat kusut dan warna tampak kusam.

Pilih tempat dan properti foto yang sesuai dengan tema yang diinginkan. Properti dan tempat tidak perlu yang khusus dan mahal. Barang di sekitar kita bisa digunakan sebagai properti, seperti gorden putih untuk background foto baju. Pilih tempat di mana akses sinar matahari mudah masuk. Sebaik-baiknya cahaya lampu studio masih lebih bagus cahaya matahari yang alami. Memilih waktu memotret juga dapat menentukan kualitas hasil foto.

Aplikasi dan fitur edit foto bukanlah yang mutlak dan utama dalam membuat foto produk. Semua aplikasi tersebut hanya menjadi fitur pendukung untuk menghasilkan foto produk yang bagus dan menarik. Jika hasil foto produk sudah nampak menarik dan bagus, maka olah digital tidak terlalu dibutuhkan.

Ambil foto sebanyak-banyaknya dari berbagai angle untuk nantinya dapat dipilih mana yang lebih menarik. Karena kadang dari puluhan foto yang diambil, hanya ada beberapa saja yagn sesuai ekspektasi.

Jangan lupa ketika hasil yang diinginkan sudah didapat, posting menggunakan caption menarik dan hastag yang sesuai. Dengan caption dan deskripsi yang menarik, tentu akan menambah minat dan daya jual produk tersebut. Kalau kalian ingin mencari inspirasi foto produk lebih banyak lagi, cuss mampir ke instagram Foto Produk Katalog di https://instagram.com/fotoprodukkatalog Bisa juga jika ingin mendapatkan harga spesial untuk sewa jasa foto kak Sarah Malik dan timnya.

Sarah Malik

Dalam sesi tersebut Kak Sarah Malik juga berpesan kepada para pelaku UMKM dan content creator untuk terus bergerak, lakukan saja untuk terus membuat akun kita tetap hidup dan up to date. Karena langkah kecil yang dilakukan berkali-kali akan lebih pasti membuat perubahan dibandingkan melakukan langkah besar yang dilakukan hanya sekali.

Selamat berkarya!