SLIM&FIT: Diet Sehat, Praktis & Menyenangkan

DIET SEHAT, PRAKTIS DAN MENYENANGKAN – “Badanmu awet langsing sekali, wit…” itu kalimat yang sering saya dengar setiap ketemu teman lama atau saudara jauh. Sepertinya memiliki porsi tubuh ideal memang impian kebanyakan perempuan ya. Tapi seperti jamaknya problem emak-emak adalah, susah hilangnya lemak-lemak membandel setelah melahirkan si bocah. Seandainya bisa digosok pakai sabun cuci piring, tentu kita semua akan berakhir bahagia.

Sebenarnya, saya pun masih memiliki sisa lemak membandel di perut. Namun lebih sering tertutupi oleh baju yang bertumpuk.  Dan tentu saja, menjadi langsing yang saya inginkan bukan hanya sekedar memiliki tubuh dengan berat badan ideal, tetapi juga harus fit. Buat apa tubuh slim tapi sakit-sakit’an? Seperti body mobil Mercy tapi mesin sering mogok. Gak asik kan?

Nah, 7 Mei 2017 kemarin, bertempat di JATIM EXPO Surabaya, saya berkesempatan mengikuti acara “FIT DANCE 2017 ; Easy and Fun ways to be SLIM & FIT”. Acara yang digagas oleh susu SLIM & FIT ini menghadirkan ahli nutrisi, dr. Novi, lalu ada ZIN Nadia Putriani, seorang Zumba instructor dan Lydia T. Wibowo selaku branch manager SLIM&FIT. Talkshow tersebut mengupas tentang cara menyenangkan untuk menjalankan program diet tanpa gagal, tanpa mengabaikan faktor kesehatan.

Sekarang, siapa yang merasa sudah diet susah payah, angka timbangan hanya bergeser 0,5kg saja? Syukur syukur berubah, lebih sering gak bergerak sama sekali. Nah, kalau sudah begitu lantas apa yang salah? Menurut dr. Novi, pola diet yang dilakukan banyak orang, sering sekali salah. Kunci diet sejatinya adalah disiplin dalam mengatur pola makan. Ingat ya DISIPLIN. Bukan angot-angotan yang pagi diet, siang balas dendam. Kalau mau diet yang sehat, selain mengatur pola makan, juga dibarengi dengan olah raga. Boleh olah raga apa saja sesuai favorite masing-masing.

Agar diet kamu tidak gagal ditengah jalan, sebaiknya kurangi cemilan. Apalagi cemilan yang mengandung kalori tinggi. Sadar gak sih kalau gorengan yang dimakan itu mengandung kalori tinggi. Ternyata 1 biji pisang goreng kalorinya setara dengan 1 piring nasi. Nah lhoo… pagi tadi habis berapa biji, bu? Kalau memang gak tahan buat nyemil, sebaiknya sediakan cemilan sehat seperti buah, atau snack yang rendah kalori. Karena sesungguhnya cemilan inilah yang sering memiliki andil besar dalam menggagalkan program diet kita.

Untuk menemani kalian yang ingin diet sehat, SLIM&FIT memberikan solusi diet yang lengkap. Dengan konsumsi susu SLIM&FIT yang mengandung Isomaltulosa, tinggi protein, tinggi serat akan membuat kalian merasa kenyang lebih lama, badan lebih fit dan tentu saja praktis. Dengan mengkonsumsi SLIM&FIT 2 kali sehari, maka bisa membantu mengurangi 500 kkal per hari. Kalau DISIPLIN maka dalam sebulan tidak mustahil bisa mengurangi 4-6 kg berat tubuh. Lumayan banget thooo..

Gambar diambil dari laman resmi SLIM&FIT

Saran dari dr. Novi sih menjalani diet harus dengan fun. Kalau ada perasaan tersiksa selama menjalani proses, maka akan berujung pada kegagalan. Karena itu lakukan diet dengan cerdas. Nah cerdasnya lagi SLIM&FIT ini susunya manis meskipun rendah gula. Dan menurut mbak Lidya, branch manager SLIM&FIT rasa manisnya aman lho untuk dikonsumsi selama diet. Jadi gak tersiksa kan mengkonsumsinya, karena rasanya mirip es cream, ada rasa vanilla dan juga rasa coklat.  Mbak Lidya juga menuturkan kalau kandungan lemak dan gula yang ada pada susu SLIM&FIT 50% lebih rendah dari susu sejenis lainnya.

Selain talkshow yang berlangsung seru, peserta acara juga dapat melakukan pengecekan komposisi tubuh dan lemak untuk menentukan program diet yang bisa dijalani. Ada booth khusus yang disediakan, lengkap dengan para pakar yang siap membantu untuk konsultasi diet yang tepat. Dengan diet yang tepat harapannya makin besar suksesnya.

Cek lemak sudah, talkshow interactive sudah, lalu dilanjutkan dengan sesi paling seru, yaitu Zumba! Peserta bersemangat merontokkan lemak diiring musik yang asik untuk dipakai goyang. Surabaya memang super power. Selesai Zumba 1 jam bareng ZIN Nadia, masih lanjut lagi asik bergoyang menari shake dance dengan ZIN JUN KO, pelopor Zumba di Indonesia. Itupun pulang masih membawa hadiah yang bertebaran.

Kamu juga ingin diet yang anti gagal? Coba kunjungi sosial media SLIM&FIT atau website www.slimandfit.co.id untuk menemukan banyak tips diet biar diet kamu lebih semangat dan menyenangkan.



Related Posts :

4 Comments :

  1. pas yoga tadi aku juga sempet nyobain slim fit di salah satu booth yang ada, enak.. pengen nyoba juga ah, kebetulan lagi program utk lbh slim n fit juga nih..

    1. wuaah.. pas banget ya, Ta… Aku suka yang rasa coklat!


  2. Jadi mending makan sepiring nasi daripada sepotong tempe goreng ya mbak. Eh tapi saya makan nasi dengan berpotong2 tempe. Hihihi… pantas ndut 🙂

    1. buahaha.. yg kalorinya sama dengan sepiring nasi itu pisang goreng mbak. Bukan tempe goreng. Aku suka semuanya. Pisang goreng suka, tempe goreng juga doyan banget. Rasanya kok gak tahan berlama-lama gak makan gorengan. haha 😀


Leave a Reply :

* Your email address will not be published.

ABOUT ME
black-and-white-1278713_960_720
Hi I’am Wiwid Wadmira

I am a mom of twin who love reading, writing and de cluttering. I blog about my parenting style, financial things & reviews. You may contact me at mykirakara@gmail.com

------------------
My Instagram
  • Sudah tahukan kalau hari ini ada #Harbolnas2017 ? Buat yang punya akun di ShopBack, khusus hari ini ShopBack kasih cashback terbesar Se-Indonesia lhooo... Gak main-main, cashbacknya sampai 120%.😍
.
Jangan lewatkan juga flash sale setiap jam untuk barang-barang wishlist kalian, seperti smartphone, TV LCD, dan ratusan barang lainnya. Harganya bikin bengong, CUMA Rp 12.000 😱
.
Cashbacknya bisa dikumpulin lagi, lalu buat belanja lagi. Itu salah satu kesukaan saya 😄. .
Belum punya akun? Buruan register! Harbolnas hanya hari ini lho... Pantang disia-siakan!
.
.
.
.
#ShopBackinAja #ThankYouShopBack #Harbolnas2017
  • Sebentar lagi tahun berganti. Seperti biasa, di Instagram mulai bertebaran #bestnine2017
.
Tadinya sudah cobain aplikasi best nine 2017 di website. Hasil generatenya tidak membuat saya puas. Karena hal terbaik dari 2017 bagi saya bukan berdasarkan jumlah like dan komentar terbanyak, maka bikin sendiri saja yaa... 😄
.
Hal terbaik bagi saya bukan dari penilaian orang, apalagi hasil generate mesin. Maka berikut 9 hal terbaik yang terpasang di Instagram selama tahun 2017:
.
Tidak ada hal yang lebih patut disyukuri ketika kita bisa menjadi diri sendiri, melakukan hal yang kita sukai, dan memberikan yang terbaik dari diri kita untuk orang lain. Bagi saya, masih bisa membaca buku, makan kenyang, dan bisa tidur nyenyak, itu anugerah yang tak terhingga. Maka, saya berhasil menggembil selama 2017 ini. Alhamdulillah.
.
Hal terbaik selanjutnya yang tak mungkin saya abaikan adalah keluarga. Memiliki suami yang masih setia di samping saya, memberikan dukungan terbaiknya untuk saya dan anak-anak adalah kedamaian tiada tara. Anak-anak yang sehat, cerdas, lengkap dengan segala celoteh dan perhatiannya merupakan bentuk kasih sayang Allah untuk saya. Bagi saya, mewujudkan mimpi-mimpi mereka, mengajak mereka berpetualang, dan memberikan pengalaman yang berbeda adalah bekal terbaik yang mampu saya berikan.
.
Memiliki sahabat, keluarga besar, dan teman-teman baru yang satu frekuensi itu hal yang patut disyukuri. Meski akan selalu ada yang datang dan pergi dalam hidup kita, namun jejak mereka selalu memberikan pelajaran berharga yang mewarnai diri kita. Pada tahun 2017 ini saya belajar banyak hal baru tentang kehidupan sosial. Tidak mudah, namun insyaallah selalu ada hal indah.
.
Terima kasih untuk segala warna di tahun 2017 ini. Terima kasih untuk semua hal terindah yang diberikan semesta. Terima kasih untuk setiap inchi perjalan yang telah dilalui bersama. Selamat menyambut pelangi yang akan datang di tahun-tahun selanjutnya. Semoga selalu membawa berkah dan manfaat 😊🙏.
.
.
.
.
.
.
#ninebest2017 #bestnine2017 #best9of2017 #TheSetyadi #kisahkepompong #Blogger #bloggerlife #MomofTwins #mother #newyear #influencer #momblogger
  • Ada yang suka belanja online gak?
.
Sebagai emak yang nyaman ber-bare face ria, aku doyan banget belanja online, mulai dari travel, fashion, gadget, beli pulsa sampai ojek online. Ya habisnya kalau mau belanja keluar kan harus dandan dulu yaa... Duh malesnya itu lhoo...🤣.
.
Eh, cobain belanja lewat @ShopBackID deh! Aku coba setiap belanja di toko online favorit dan cashbacknya beneran masuk lho! Sebagai emak pecinta gratisan, aku senang mengumpulkan cashback 😁.
.
Khusus waktu Harbolnas 12 Desember kalian nanti bisa dapet cashback s/d 120%. Kita juga punya kesempatan menangin iPhone X, Samsung Note 8, hingga Yamaha Mio S! 😍
.
Yuk belanja di #Harbolnas2017 dan dapetin cashbacknya. Langsung daftar lewat link yang ada di bio ya!
.
.
.
#ThankYouShopBack #Harbolnas2017 #ShopBackinAja
  • It's just one fun thing if you have twin daughters.
Sharing accessories & clothes is another thing.
Talking, laughing and doing silly thing without worry.
Discussing something serious and arguing are just as fun as gossiping.
However, in the end, we will still close the day with hug and kiss.
.
.
.
.
#TheSetyadi 
#kisahkepompong 
#MomofTwins
#twingirls 
#instadaily
#Blogger
#Parenting
#ParentingBlogger
  • "mbak, ngono kuwi jenenge panganan opo?"
.
"Embuh aku yo ora mudeng. Aku mung mudeng nek iki gratis, ora mbayar..." 💆
.
"Enak po ra?"
.
"Lha yo jelas enak tho yo... Nek ra enak wis tak wenehke awakmu. Berhubung enak yo tak entekne dewe."
.
💆💆💆
.
#TheSetyadi
#kisahkepompong 
#foodporn 
#foodgasm 
#johnnysbarn
@johnnysbarn
  • Rondo Royal pun bisa tampil eksklusif, berbalut keju, coklat dan strawberry. Semua akur, saling mengisi rasa, tanpa ada yang berdebat siapa yang paling banyak followernya diantara yang lain. Begitulah kehidupan sosial yang ideal. Masak mau kalah sama Rondo Royal?

#traditionalfood 
#IndonesianFood 
#jajananindonesia 
#Foodporn 
#foodgasm 
#kulinersurabaya 
#surabayahits 
#exploreIndonesia 
#exploreSurabaya
#dtekape

@dtekapecoffee